Welcome to Sportmindlab
O χώρος όπου η σωματική άσκηση, συναντά την ψυχική υγεία .
Μια σελίδα γνώσης, έμπνευσης και πρακτικής καθοδήγησης για γονείς, προπονητές, ασκούμενους και επαγγελματίες αθλητές.
Our PHILOSOPHY
Η αθλητική ψυχολογία συνδέεται με την καθημερινή εμπειρία της άσκησης, δημιουργώντας ένα περιβάλλον για
- Ενδυνάμωση σώματος και νου
- Καλλιέργεια αυτοπεποίθησης και ανθεεκτικότητας
- Εξισορρόπηση επιδόσεων και ψυχικής ευημερίας .
Σκοπός είναι να γεφυρώσουμε τη θεωρία με την πράξη και να προσφέρουμε εργαλεία που ενισχύουν την απόδοση, την υγεία και την ποιότητα ζωής.
Η πρόοδος ξεκινά όταν η γνώση συναντά την δράση.
ΙΩΑΝΝΑ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΟΥ
Founder, CEO of evermed
Our Values
01.
Ενσυναίσθηση
Κατανοούμε τις ανάγκες, τις δυσκολίες και τα συναισθήματα του άλλου. Μέσα από την κατανόηση γεννιέται η πραγματική στήριξη και η εσωτερική ενδυνάμωση.
02.
Καλή επικοινωνία
Η ανοιχτή, ουσιαστική επικοινωνία είναι η βάση κάθε σχέσης. Ακούμε με προσοχή, μιλάμε με σεβασμό και συνδεόμαστε με αυθεντικότητα.
03.
Υπομονή
Η αλλαγή χρειάζεται χρόνο, συνέπεια και επιμονή. Μαθαίνουμε να αγκαλιάζουμε τη διαδικασία, δίνοντας χώρο στο σώμα και το νου να προσαρμοστούν με φυσικό ρυθμό.
04.
Εχεμύθεια
Σεβόμαστε απόλυτα την ιδιωτικότητα και τις προσωπικές εμπειρίες κάθε ανθρώπου. Δημιουργούμε ένα ασφαλές περιβάλλον εμπιστοσύνης, όπου η εξέλιξη μπορεί να ανθίσει χωρίς φόβο ή κριτική.
05.
Αντικειμενικότητα
Αξιολογούμε κάθε άνθρωπο και κάθε στόχο με ρεαλισμό και αμεροληψία. Βασιζόμαστε σε δεδομένα και συνειδητές παρατηρήσεις, ώστε η καθοδήγηση να είναι δίκαιη και ουσιαστική.
06.
Συνεχής εκπαίδευση
Η γνώση είναι ζωντανή και εξελισσόμενη. Επενδύουμε στη διαρκή μάθηση, ώστε να προσφέρουμε σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες προσεγγίσεις στην ευεξία και την αυτοβελτίωση.
